La Salamandre

Les évènements actuels confirment ce qu'un certain nombre (ou un nombre certain aujourd'hui) comprennent: les turbulences sont le signe d'une mutation dans notre monde :le yin et le yang sont opposés mais pourtant indissociables et le yin est capable de se transmuer en yang et vice et versa . C'est le symbole du  taiji). L'ère du poisson  (marquée par des conflits, guerres ,luttes pour le pouvoir) est remplacée par l'ère du Verseau  (ouverture, paix, humanisme) mais la mutation ne se fait pas sans douleurs : d'un côté des affaires sordides, des menaces de conflit (Corée) et de l'autre l'arrivée d'un pape humaniste, ouvert aux autres ou la dénonciation des paradis fiscaux .Le mouvement est enclanché .Cette croisée des chemins serait tout simplement passionnante si, malheureusementn elle n' affectait pas déjà beaucoup  de personnes. C'est donc le moment de changer d'attitude, de centres d'intérêts, et de pratiquer comme je le disais hier le sourire intérieur et s'ouvrir aux autres.

...proverbe chinois qui s'applique à la situation actuelle. Il ne faut surtout pas se laisser prendre: le pouvoir n'est pas tout. Au contraire, valorisez tout ce qui est bon dans la vie,  retrouvez certains modes de fonctionnement oubliés : la patience, l'amabilité; pratiquez le sourire intérieur et extérieur: dans un des mouvements de qi qong, je demande d'avoir un large sourire: vous ne pouvez imaginer la difficulté d'observer ce sourire sur les visages !! essayez de sourire pour rien dans la journée, vous allez détendre vos muscles du visage et voir la vie autrement...c'est le moment !!

sourire intérieur: fermez les yeux. respirez par le nez et suivez l'air dans le nez, la gorge . Détendez vostre bouche ( sourire extérieur) et  essayez de sentir le frais jusque dans la poitrine. Expirez en relachant le ventre. Recommencez jusqu'à ce que le sourire "illumine votre visage"