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dimanche, 16 janvier 2011

LES LEGUMES SONT CHERS!

J'ai 2 choux et des poireaux dans mon jardin cette année, même pas de carottes qui n'ont pas voulu pousser !! il y a peu de légumes de saison ( d'où le prix) et cela n'a aucune importance parce que l'essentiel de l'alimentation en hiver est  d'apporter de l'énergie et ce n'est pas le  propre du légume. Alors que faire avec les quelques kilos en trop ?

1- manger des salades vertes, des choux , un peu de fruits exotiques : litchis, longanes frais, pommes  et mandarines et  attendre le printemps ( c'est bientôt  le 3 février) pour consommer les premiers légumes

2-manger moins: l'estomac est une baudruche épouvantable qui avale tout ce qu'on lui donne et continue à en redemander quand on ne veut plus lui en donner. Il faut  progressivement et gentiment le nourrir moins pour qu'il se rétrécisse et ne demande que de peities quantités: c'est une affaire d'une semaine

3- boire un peu plus pour justement le remplir

4- faire un peu d'exercice

5- garder les sous économisés sur les légumes pour s'acheter un (petit) vêtement de printemps bon pour le moral  et pas ls vieilleries de l'hiver (soldes) 

bon courage

Commentaires

bien sûr que les légumes sont bons mais si l'on suit la diététique chinoise ils ne sont pas essentiels en hiver et c'est une bonne chose car ils sont chers et hors de saison: un concombre, une tomate, un poivron n'ont aucun intérêt vital en ce moment. je vous recommande mon livre (!) quand la diététique chinoise rencontre la cuisisne française
cordialement

Écrit par : lukas | mardi, 25 janvier 2011

Great post really interesting writing style.

Écrit par : Buy Articles | vendredi, 06 mai 2011

Le livre : génial, je l'utilise beaucoup depuis sa sortie.

Écrit par : Lacombe Michèle | mercredi, 12 décembre 2012

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