La Salamandre

La remise en forme pratiquée à LA-SALAMANDRE commence par un BILAN ENERGETIQUE.

Un massage TUINA est proposé (ou 2, suivant la durée du séjour).

Vous bénéficiez d'une séance quotidienne de QI QONG (gymnastique chinoise) en salle ; en extérieur du QI QONG ZI QONG LIAO FA  ( respiration auto-contrôlée).

La formule peut comprendre la pension ou la demi-pension (sur demande ).Les repas sont l'occasion d'apprendre la DIETETIQUE CHINOISE que vous pourrez directement mettre en pratique sur place.La cuisine s'en inspire mais demeure française et traditionnelle avec des produits bio et du jardin .

Toutes ces pratiques sont adaptées à chaque personne.

Pour votre bien-être,vous disposez de chambres spacieuses et bien chauffées en hiver,d'un grand salon d'hôtes.Vous pouvez vous détendre dans la grande salle face à un espace rural préservé de 15 hectares.

Nous sommes situés au centre géographique du Périgord et pour compléter agréablement votre séjour,vous pouvez rayonner autour de LA-SALAMANDRE pour découvrir tous les grands sites touristiques de notre belle région. Nous avons également un golf à proximité.

"les aliments sont de souverains remèdes à tous les maux"

La diététique est l'un des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise.Depuis peu,en occident,on a démontré scientifiquement le rôle de l'alimentation dans la lutte contre  le cancer sans savoir encore exactement quels aliments étaient les mieux appropriés.Or depuis des millénaires,la diététique chinoise apporte aussi une connaissance du rôle de chaque aliment sur la santé,permettant,au quotidien,de prévenir les maladies les plus courantes et de garantir la santé.

Dans ces sessions, vous trouverez l'approche diététique chinoise , bien sûr ,mais aussi les pratiques culinaires propres à l'occident et à notre cuisine traditionnelle.